Hạt Chia có thể nhỏ, nhưng chúng cực kỳ giàu chất dinh dưỡng. Một loại hạt chủ yếu trong chế độ ăn kiêng của người Aztec và Maya cổ đại, những hạt này đã được biết đến là có lợi cho sức khỏe trong nhiều thế kỷ. Các chất chống oxy hóa, khoáng chất, chất […]
Vội vã đưa con tới trường rồi phóng như bay đến nơi làm việc… bữa sáng đôi khi trở thành một thứ xa xỉ đối với bạn. Song hãy cố thu xếp thời gian để thưởng thức một chút hoa quả và ngũ cốc nguyên hạt. Đó là khúc dạo đầu tuyệt vời nhất cho […]
Nghệ là một loài cây dược liệu rất tốt cho sức khỏe và não bộ của con người. Chúng ta hãy cùng nhau đi kiểm chứng những lợi ích mà nghệ đem lại cho sức khỏe qua những bằng chứng khoa học nhé: Nghệ chứa đựng các hợp chất hoạt tính sinh học mạnh mẽ Curcumin […]
Trước khi bị sốt phát ban, trẻ thường có biểu hiện quấy khóc, sau đó là sốt. Bố mẹ có thể biết bé bị sốt phát ban khi xuất hiện các triệu chứng sốt nhẹ 37,5 °C -38 °C hoặc sốt cao đến 39,4 °C. Sốt phát ban ở trẻ thường do 2 nguyên nhân chính, […]
Hoàng liên chân gà hay còn gọi là cây vương liên, chi liên là cây thuốc quý có rất nhiều công dụng trong chữa bệnh, kháng khuẩn, ức chế các vết loét như dạ dày và các bệnh ở phụ nữ. Từ xa xưa các thầy thuốc đông y đã coi hoàng liên như một […]
Cây bình vôi rất quen thuộc với chúng ta, nhất là đối với người dân ở các vùng có nhiều rừng, núi đá vôi. Đây là một vị thuốc quý trong danh sách những dược liệu của Việt Nam, có khả năng điều trị hiệu quả nhiều chứng bệnh. Nhận biết cây bình vôi Cây […]
Thuốc giải biểu là những thuốc có tác dụng phát tán, phát hãn (làm ra mồ hôi) giải biểu, giảm đau đầu thúc đẩy ban chẩn, sởi đậu mọc. Thuốc giải biểu được dùng khi hàn tà hoặc nhiệt tà còn ở phần biểu. Có thể chia thuốc giải biểu làm 2 loại để điều […]
Khi cơ thể của bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, đãng trí, chậm chạp dù đã ngủ đủ 8 tiếng trên một ngày, khó giảm cân, cơ thể và hơi thở nặng mùi… tất cả những dấu hiệu đó cho thấy đã đến lúc bạn cần phải thanh lọc cơ thể. Hàng ngày cơ […]